Der Verlauf einer Sitzung
Die Craniosacral Therapie, orientiert sich am Gesunden im Menschen und an der Einheit von Körper, Geist und Seele. Sie unterstützt einen bewussten Umgang mit sich selbst und dient der selbstkompetenten Förderung im Gesundheitsprozess.

Jede Therapiesitzung beginnt mit einem Gespräch. Wir besprechen Ihr Anliegen – oder bei Folgeterminen etwelche Veränderungen, erkläre das Vorgehen und gehe eingehend auf Ihre Fragen ein.

Die Körperarbeit findet bekleidet in angenehmer Lage statt. Während der ganzen Sitzung steht Ihr Wohlbefinden im Vordergrund. Sie sind eingeladen, mitzuteilen, wenn etwas unangenehm ist oder Ihnen eine Veränderung auffällt. Mit grösster Sorgfalt, Achtsamkeit und Respekt begegne ich Ihnen. Die sanften, vertrauensfördernden Kontakte erlauben mir diese feinen Rhythmen auf allen Ebenen wahrzunehmen und den feinsten Veränderungen in verschiedene Ebenen zu folgen um den Genesungsprozess mit feinen Impulsen zu unterstützen, zu fördern und nachhaltig in Ihren Lebensalltag zu integrieren. Die Sitzungen wechseln oft ab in der Stille und verbaler Begleitung. So können blockierende Verhaltensmuster, undienliche Glaubenssätze, Ängste und andere Emotionen erkannt, gelöst und ganzheitlich transformiert werden.

Im Zusammenspiel Ihres Wohlbefindens und meiner Arbeit entsteht ein geschützter, sicherer Raum – eben «Die Insel» -- in der die Körpersysteme entspannen und ausgleichen, wodurch eine erholsame Tiefenentspannung entstehen kann. Nicht nur die Körpersysteme können sich neu ausrichten und ausgleichen, zusätzlich werden auch die Selbstheilungskräfte aktiviert und Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Die Therapiesitzung dauert in der Regel ca. 1 Stunde. Je nach Behandlungsverlauf kann sie auch etwas länger dauern.

Im Schlussgespräch können selbstverständlich auch Ihre Rückinformationen besprochen werden. Ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen